Pomodoroタイマー

1980年代にフランチェスコ·チリッロが考案した時間管理テクニック。「1つのことに25分集中→5分休憩」を1「ポモドーロ」とし、4回繰り返した後に15〜30分の長い休憩を取ります。短い単位に区切って集中力を保ち、燃え尽き症候群を防ぐ効果があります。

チリッロが最初に試した時、台所のトマト(pomodoro=イタリア語でトマト)型タイマーが25分に設定されていたのが始まり。人間の平均集中持続時間(20〜30分)に収まり実用的なため標準になりました。本ツールでは自由に調整可能です。

ブラウザは「ユーザー操作」後でないと音声を再生できません。「開始」ボタンを一度押した後は正常に動作します。モバイルはマナーモードでも音が出ないので「振動モード」も解除してください。右上の🔔/🔕ボタンでミュート可能。

ブラウザがバックグラウンドタブのsetIntervalを1秒より遅く呼ぶことがあるため若干遅くなる可能性があります。本ツールは「実時刻」基準でカウントするため精度は維持されます(タブ復帰時に即座に補正)。

いいえ。すべてのタイマー動作はブラウザ内で行われ、外部にデータが送信されることはありません。